空姐

玩水 翁滋蔓 郭泓志 李毓芬 長灘島 

"菲"常炫風
最近公司最多人談論的 就是菲勞引進TFT的事件了
雖說這不是公司首批引進的外勞 不過一向被認為工作難度比較高的TFT居然也引進菲勞
說真的還滿讓人意外的
最好笑的是休息室的佈告欄上 出現了"菲語教學"
因為 ˙˙˙我們的菲勞不會中文 所以還有翻譯人員在旁邊
看到洋洋灑灑的菲語教學我不禁想笑
像~
GOOD=mabuti=媽脯低
GOODBYE=paalam=巴 ˙阿抱(台死)
FINE=mabuti=媽 ˙不 ˙低
GOOD MORNING=MA GAND ANG UMAGA=媽嘎?嗚媽嘎老實說 完全看不懂那中文的發音
不過 COPY=KOPYA=勾逼呀 我倒是看得懂
這是公司為了促進外勞跟員工之間交流 特地編撰給我們看的 
很佩服編寫的人 還要費心把發音譯成中文要是我應該會狂笑不止吧
不過這讓我回想到國中學英文時 偷偷在課本上用鉛筆寫得小小地 把英文發音用注音"翻譯"
我也從這份"教學"中領悟到為何外勞講起話來又吵又給人不愉快的感覺 ˙˙˙
畢竟他們嗓門大 加上一堆"媽"開頭的菲語
聽起來還真像在罵髒話 = =
自從上次別班的看到二個菲勞在休息室等人帶 菲勞究竟"花落誰家"引起大家熱烈討論
聽說可能性最高的應該是後製程修補那邊的 也就是在IMS ROOM裡
因為前製程需要常常跟工程師溝通 如果引用外勞工程師大概會瘋掉先
下班才走到樓梯口就聞到一陣不甚好聞的"香味"
原來是菲勞娘子軍幾乎每個人都是一樣的香味ㄟ!!!我的媽呀~

長灘島 李春姬 墾丁 J女郎 塞爾維亞 

求道可以改變腦波~~轉載
求道可以改變腦波~~轉載

有趣的一個出乎意料外的實驗~~

但是~~往好的方面修行有絕佳的效果~~



「明師一指超生了死」有沒有證據？

歸空後往生彌勒淨土有沒有證據？

今天，我們要拿出科學證據，什麼證據？

─道親異於常人的腦波。



禪定可以科學檢驗

「禪定」是我們每個人耳孰能詳的，?一個修持大師都可以聲稱自己有甚深禪定功夫，但如何證明？坐得久、不動，就是禪？

古代，修行的成果無法很具體的讓每個人眼見為憑，但現代因科技的進步，許多修行團體都已經開始以科學儀器檢驗修行的成果。

這個風潮是從達賴喇嘛在1987年與美國「心靈與生命協會」進行一場宗教與科學的對話開始，2000 年更進一步與科學家合作，讓資深的喇嘛接受西方科學檢驗。以先進的醫學科技測試，觀察僧侶在禪坐時腦部的回應，2000年並在麻省理工學院召開一場名為「檢視心靈」的會議，討論禪修與大腦的關係，開啟科學與宗教合作的大門。

尤其以腦波機來檢驗禪定時腦波的變化，所得到的數據，證實禪定對人體的健康與精神層面的愉悅、滿足都有驚人的效果。於是靜坐、禪修，在西方國家形成風潮，不但用來開發大腦潛能，也用來治療憂鬱、精神疾病，甚至有些州用來治療監獄裡的罪犯，希望可以改善這些人的人格特質。而他們借助的工具便是｜腦波測定儀。

禪修時，從表面的靜坐，看不出心的狀態有沒有進入禪定，所以用腦波檢測可以明確的看到被檢測者的心靈狀態，是處於和諧的α波（8-12Hz） 還是一般人衝突起伏的β波（13-30Hz）。

以腦波測試來驗收修行的成果，儼然已成為新時代修行的風潮。靈修團體甚至只取宗教修持的禪定功效，而捨棄了以往對神、佛的崇拜，與一切宗教儀式、戒律，只看修行成果能不能有效安定心靈，而不要任何宗教模式，這種情況下，數據就更是一切的依據了，而腦波便是他們所最重視的部份。



偶然的發現

最近(2006年) 在台中自然科學博物館生命科學館的常態展｜生老病死，展覽場裡有一個簡單的腦波檢測機，偶然的一位道親去測試時，突發奇想開始用三寶，結果腦波圖立刻從上下震盪而完全靜止下來幾乎成為一直線。當場這位道親被三寶的威力嚇到了，大家聽到這個訊息後，也一一前去測試，結果都一樣，只要一用三寶，不論守玄也好、默念真經也好，腦波立刻呈現平穩的α波。

這個結果很驚人，因為腦波呈現α波（8-12Hz）是所有禪修、靈修者所夢寐以求而且難以達成的目標，而每一個道親只要用三寶，都可以立刻出現α波。

石岡距台中很近，幾乎每一個道親都去測過，台北道親聽到消息也想專程走一趟台中科博館。後來一位壇主找到一位在台灣研究腦波二十年的電腦及腦波專家，他研發專門針對修行團體需求的腦波機，與許多修行團體合作測試修行者的腦波，包括國內著名的潛能開發機構都使用他研發出的腦波機。

佛堂和這位黃先生合作，做了一系列腦波測試，從道親、非道親、修三寶的道親、有在道場修辦，但沒修三寶的道親、只有求道沒有修、也沒吃素的道親…在佛堂測、佛堂請壇測、佛堂以外的地方測…經過一個多月做各種測試後，終於有了結論。

檢測腦波的結果很驚人，也讓我對「道」、對「天命」、對「超生了死」有了更進一步、更科學的認識。



什麼是腦波？

在告訴各位腦波檢測驚人結果以前必須先對什麼是腦波有一點概念。

我們的大腦，不論行動坐臥或是睡覺，都會不斷的產生「電流脈衝」，這些電流也就是所謂的「腦波」。

腦波依每秒振動頻率的快慢可分為四大類：

β波(貝塔波)：最快波。（有意識） 每秒震動 14~38次。清醒時的腦波。

α波(阿爾發波)：安定波。（橋樑意識）每秒震動8~13次。修行時會出現。

θ波(西塔波)：慢波。（潛意識） 每秒震動4~7次。深度禪定時出現。

δ波(德而塔波)：最慢波。（無意識） 每秒震動0.5~3.5次。熟睡或靈魂出竅。



β波為一般人的主波

一般人清醒時大部分時候都處於β波為優勢，隨著β波的增加，身體逐漸呈緊張狀態，準備隨時因應外在環境。大腦能量除了維持本身系統的運作外，尚須指揮對外防禦系統作準備，因而消減了體內免疫系統能力，在此狀態下人的身心能量耗費較劇，快速疲倦。



β波的特質

β波的特質是：緊張、業障、疲憊、低免疫力、壓力大、易生病…舉凡現代人所困擾的一切情緒健康問題，都在於長時期處於β波無法放鬆。

當然，β波不是絕對壞的，適量的β波，對積極的注意力提升以及認知行為的確具有助益。但若隨時都維持在β波對身體、心靈、健康都是極大損耗。



腦波的意義

腦波可以呈現一個人心靈處於安定或焦慮狀態，也可以呈現出一個人智能的活動度。一般醫生會依這四種腦波的變化，來判讀病患是否有憂鬱症、癡呆症、學習障礙…等，而靈修團體則用來判讀一個修行者禪定的深度。

我們平時如何用心、如何修持、如何放鬆自己…都會在腦波數據下流露出來。如常打電動的人，會呈現「電玩腦」類白癡的腦狀態；修行者則會呈現α波的修行腦…。





以下我們把腦波在情緒、健康、修行上的意義做一個簡單分析整理：



在情緒上的意義：

β波：俗稱緊張腦波，又稱煞車腦波。

α波：俗稱輕鬆腦波，又稱創意腦波。

θ波：俗稱打盹腦波，醒睡之間呈現，又稱佛陀腦波。

δ波：俗稱睡眠腦波，熟睡中，屬於無意識世界。



在健康上的意義：

β波：生病波。緊張腦波，低免疫力，易生病。

α波：健康波。放鬆腦波，高免疫狀態，分泌腦內嗎啡，有自癒能力。

θ波：修復波。極度放鬆，又稱佛陀腦波，修復力強。

δ波：休息波。一般只有深度睡眠狀態才會出現。



在修行上的意義：

β波：凡人波，業障腦波。 

α波：禪定波。修行者波。

θ波：佛陀波。高僧大德入定波。

δ波：靈魂出竅或借竅波。



腦波與修行

為什麼修行者要檢測腦波？為什麼要在這上面大做文章？

因為腦波的趨向和修持功夫息息相關。所以從腦波圖可以看出一個修行者是否有真金不怕火煉的修持實力。



腦波數據在修行上被如此解讀：

β波：容易產生業障的腦波狀態，長期處於這種腦波，神經負擔過重，精神壓力會過大，易引發疾病。

α波：身心放鬆的狀態，從修行及養生之道來看，我們最好讓自己的腦波常處α波。如果腦波是在 9~10Hz時候，剛好跟我們地球上空電離層中的「舒曼 層」相同，兩者會產生共振，這時候對人體的健康與精神狀態最好。

θ波：θ波接近睡眠的狀態，可以讓人靈感大發，也可以強化人的α波，可以說是一種高階修持的腦波，一般只有在氣功高手或修持專精的修行者身上才會有這腦波。為所謂的「入定」狀態，此時最容易產生超常意識感受。

而且人腦能夠感應到的宇宙意識，其頻率是在 7.5 Hz，也就是正好介於α波 與θ波之間，腦波穩定在這樣7.5 Hz 時，所以也稱為「佛陀的腦波」，此時 因共振共鳴機能極致發揮， 最能大量的感受到宇宙意識。

δ波：熟睡腦波，屬於無意識世界。是直覺性與第六感的，元神出竅的狀態。

所以無論追求身體健康或修持境界，將腦波調整在α波甚至θ波，是醫學及修行者的夢想。但腦波卻不是那麼容易控制，能控制腦波也就等於控制疾病。

參考資料： 「超右腦革命」 作者：日本 七 田真 博士 著 「難以置信，科學家探尋神秘信息場」 作 者：現台灣大學 校長 李嗣涔 教授



道親的腦波｜θ波 佛陀波



現在可以來談道親檢測腦波後的結果了，我原先期望道親用三寶時可以出現健康的α波，果然每個道親只要一用三寶，立刻出現α波。這是意料中的結果，三寶修持確實可以提升我們的身心品質。每一個道親只要用三寶，都可以進入所謂的「禪定」。

出乎我意料的是，不用三寶的時候，我以為理所當然大家都應該是β波，所謂煩惱波、生病波。但是道親不用三寶時卻都呈現θ波，專家認為更高階於α波的所謂佛陀腦波，一種修行者夢寐以求難以達到的腦波，道親卻在完全不修持的狀況下，全部呈現θ波。開始時也令後學很困惑，修三寶很好 α波，不修更好θ波，一度疑惑道親是不是不須要修三寶？

後學為道親測試腦波通常做二次，第一次完全不用任何修持，處於自然狀況下，睜開雙眼，可以一邊談話。結果每個人都是θ波強，第二次閉眼用三寶，不論用玄關呼吸、默念真經、守玄，都立刻出現綿密的α波。

研發腦波機的黃先生一起參與道親的腦波測試，這是他從沒有看過的數據，他測過太多修行團體，不要說是θ波，連α波都很難碰到。他看在座每一個人都沒有老僧入定的模樣，一直檢查是否貼片沒貼緊，後來經過多次測試，發現只要有求過道，腦波都呈現θ波優勢。起先懷疑當天有請壇，仙佛的磁波影響了每一個人。後來在佛堂外面測試，結果依然是一片 θ波。所有道親，只要求過道，不論有修、沒修，腦波都呈現θ波強勢，

半年來，在台北佛堂及石岡佛堂大概測試了一百人以上的腦波，結論都一樣，只要有求過道的人，甚至完全沒有修行，腦波仍以θ波為強勢。這個結果推翻目前科學對腦波的定論。一般正常人，尤其睜眼測試時，腦波一定呈現β波強勢，

希望未來有科學家或醫學家以更嚴格的檢驗來研究這個一貫道求道對人類所造成的不可思議的影響。



求道改變腦波

θ波的出現完全是意料以外的結果，原本我推測道親修三寶時會出現α波，沒有修時則一定是β波，想要以腦波機証實這個結論，以鼓勵道親多用三寶。結果α波如預期的在用三寶時出現，但道親完全沒用三寶時，卻出現比α波更高層次的 θ波。

只要有求過道的人，甚至完全沒有修行，腦波仍以θ波為強勢。為了求證，還找來一個十年前在路邊被拉去求道，之後沒修過一天道，每天賭博的一個歐巴桑，來測腦波。還是一樣θ波強勢。我自己都很震驚難以置信這個結論，可以說推翻目前科學對腦波的定論。

一般正常人，尤其睜開眼測試時，腦波一定呈現β波強勢。

當腦波呈現θ波強勢時，只有二種可能：「癡呆」或「入定」。

美悅壇主的堂弟是腦科專家，聽到她腦波是θ波（4-7Hz）開始以為腦波機有問題，叫他到醫院用最精密的腦波機檢查，結果還是θ波。一般人睜開眼的狀況測腦波一定是β波強勢，不可能是 θ波。θ波應在睡覺時出現。耽心的說：「妳可能有阿茲海默症（老年癡呆症），因為只有二種可能大腦會呈現θ波強勢，一種是深度禪定，非常少修行者能達到，另一種就是阿茲海默症了。」要求她一定要去做腦部斷層掃描。檢查結果她非但沒有阿茲海默症，腦的狀況還比一般同年齡的人要好很多。

(這測試結果歡迎更多醫學界、科學界人士來做更精確更多數據的測試。因為這個結果真的很驚人，而且是從來沒有人注意到的「求道」對人有如此直接、重大的轉變。不是抽象的心裡的覺受，而是很直接的生理結構性的轉變。控制腦波是多少科學家的夢想，而我們卻在求道短短一、二小時內完成了這科學上不可能的任務。 )



憑θ波超生了死

經過一連串為道親測試腦波的結果，我終於了解為什麼求道可以超生了死？我們道親就是憑著這個θ波，「佛陀腦波」，死後得以往生彌勒淨土。

求道時，我們在彌勒佛的願力加持下，得到彌勒祖師的「佛陀腦波」。

憑這個θ波我們在人世間時，只要用三寶，就有仙佛來回應我們的呼求；歸空時可以有仙佛來接引往生彌勒淨土，回到彌勒祖師身邊。

這檢測結果不禁讓我想到傳統道場講的「一條金線」，我們的玄關似乎真的繫著一條來自彌勒祖師的金線，除了這個解釋以外，沒有辦法用其他的理由來解釋為什麼道親完全沒有修持時，腦波呈現θ波。只能解釋為「點道時，彌勒祖師在我們玄關上接上彌勒祖師的佛波。」

彌勒祖師的慈悲是無法衡量的，只要和祂結上一點法緣，只要求了道，腦波都變成「佛陀波」世上多少修行者千辛萬苦的修都難以達到的境界，我們就在求道時無條件送給我們。

憑這佛陀波，我們未來都能往生佛國淨土。若不是有腦波測試，大多數道親都很難肯定「有求道沒修行」的道親，未來能不能順利回理天？

這個測試結果讓我激動良久，也讓我感慨萬千。世間求道人千千萬萬，有幾人能夠了解求道的寶貴、了解祖師的慈悲？



養生治病上的意義

１、用三可以激發α波：幫助我們穩定情緒、提高免疫力、自癒能力強。

２、不用三寶時自然呈現θ波：表示我們在彌勒佛的加持下，具有自動修復能力。



１、三寶修持：激發α波

如果我們具有用三寶的習慣與能力，可以依賴自己的修持度過難關，可以靠自己的修持來治病。修持三寶時，腦波會迅速調整到以α波為主軸，專注用三寶時，有些道親在電腦圖表上甚至可以達到α波不間斷排成一條直線，而且當下其他三種波完全處於弱勢。



α波有什麼意義？

不藥而癒

α波，可說是現代生物科學最高目標，一種人體自我免疫提升、大腦開發、吸收宇宙磁波能量…舉凡一切身體的精神的最佳、最極至狀態就是這種α波。可以解決人類一切身體的、精神的痛苦，不必依賴藥物食物、直接擷取能量、直接自我療癒…的最高境界。

˙大腦呈現α波時，才會分泌β內啡呔(腦內嗎啡 )，才能有高免疫力。

目前在世界各地的大醫院精神科中，都有運用激發α波的機器，來治療精神疾病，譬如焦慮、緊張、不安等。但效果不如由內在自然產生的α波。

幾年前，後學只是推測，還沒有證實修持三寶可以將腦波調到α波，那時曾有一位道親因為憂鬱症、恐慌症來找後學，他告訴後學，他為了治憂鬱症，遠赴澳洲，透過最新的科學儀器刺激大腦激發α波，花了將近千萬，憂鬱症卻沒有好。後學教他用三寶，他感受到一用三寶身心調適的感受，近似到澳洲治療的效果，甚至猶有過之。他說：「原來最好的方法就近在眼前，自己卻捨近求遠，白花了那麼多冤枉錢，」

繼他之後又有另一位年輕人也因憂鬱症來找我，他也一樣到澳洲花了幾百萬，有改善卻無法持久，想再去治療卻已經沒有錢去。後學介紹他到發一求道，教他用三寶、叩求，多年後有一次我去講課，他來載後學，後學才知道他已經好了，而且娶了道親，留在發一道場。

我們道親擁有價值千萬的療癒方法，卻坐擁寶藏向外求寶。

用三寶激發α波不僅能治療憂鬱症，我們身體的任何疾病都能得到不藥而癒的效果。

美國科學界已證實，靜坐可以增強人的免疫能力、降低血壓、治療糖尿病、減低慢性病如心臟病、關節炎與愛滋病的病痛，甚至有許多人現身說法，表示因為靜坐練習，使癌症不藥而愈。為什麼？因為靜坐可以調整腦波在α波。



α波和玄關的關係

醫學家已證實我們身體中，松果腺（內玄關）有接收地球磁場之作用。當松果腺接收地球磁場時身體就會進入自我治癒的狀態，人類這種治愈自己的能力也被稱為"自我治愈力"。研究發現，當人類在發揮這種自我治癒力的時候，一定會產生頻率為7.8 赫的腦波。

美國的物理學家羅伯特．貝克博士對世界上有自我治愈能力的人們的腦波進行調查，結果顯示他們在發揮這種能力的過程中，腦波無論在什麼場合中都呈現出7.8赫茲的頻率。

我們道親只要學會用三寶，持續用三寶，經過一段時間以後就可以具有隨時進入α波的能力。

三寶養生班的班員，因為在三寶修持上下功夫很深，用三寶檢測腦波，α波都呈現超過一般道親的密集，從數據上就可以看出他們在修持上確實比別人下的功夫都深，也因此他們的疾病都在好轉當中。



例証：

怡帆是挪威最大靜坐團體│「雅肯靜坐」，的資深會員，偶然機緣求道，但並未投入修辦行列，與道場十分疏離。在一次與道親和雅肯靜坐會員共同參與的腦波測試當中，分別用二種方式修持測試腦波，她要用三寶修持的時候，已經忘記如何修三寶，在道親提醒下臨時複習，腦波也迅速進入 α波，而且是非常持續穩定的α波，是腦波專家黃先生認為的大師級腦波，腦波呈現的α波，遠勝於她修持多年的雅肯靜坐法。

當場另一位雅肯靜坐的朋友，看到怡帆，用三寶修持腦波迅速呈現持續的α波，用「雅肯靜坐」的方式修持，卻沒有那麼明確的α波出現，而主動來求道。



和佛陀同在宇宙間共舞│和宇宙波一起共振

曾有科學家認為古今聖人或者所謂的佛、上帝…都以一種我們無法看到、察覺的微波存在於世間，因為聖人的腦波和宇宙波是同頻率介於α波和θ波之間的7.8 赫茲。

宇宙的動波是7.8赫茲，這個7.8赫茲的頻率被稱為舒曼波，與地球定常波一致。 7.8赫茲接近我們腦波的α波（8-12Hz）。

我們守玄時可以輕易達到7.8赫茲的α波。也就是說我們道親不論守玄或不守玄，腦波就在α波或θ波之間，和佛、上帝、一切聖人，可以感應、可以共振。

翻開那些開發潛能的書、開發右腦的書、腦波研究的書…你會不斷看到歌頌θ波、α波的種種論述。胎兒的腦波是7.8 赫茲，，超能力者在發揮超能力時的腦波也是7.8赫茲。腦波在7.8赫茲的狀態下，可以順利的吸收宇宙的情報和能量。 (資料出自《七田真最新胎教》)

這二種波，簡單的說是人類的希望、人類的夢想。而我們萬萬沒想到，我們每一個有求過道的道親，都輕易的、無條件的享有這二種腦波。包括後學在測試以前也沒想到會是這個結果。

如果各位有興趣可以找到有腦波檢測的醫院做腦波測試，若能夠在短時間內達到α波，就表示你已經懂得如何守玄，也表示你已經有掌控自己情緒的能力，也有調節身體健康的自癒能力。任何時候只要將心收回玄關找到α波的感覺，就可以讓自己的生命與宇宙波一起共振，開發生命無限潛能，與天地萬物合一，與古今聖人合德。



２、佛光普照θ波

即使自己不修，彌勒祖師仍以θ波守護我們的心靈，即便被污染的很嚴重，仍為我們保留一塊屬於佛世界的光明清靜。

如果你是一個自己不修持的人，或沒時間修持，只要有求道，身上都有彌勒佛波θ波在照顧你的身心。

對生病的道親而言，若具備了α波的功力，則能漸漸去除負面情緒，也有助於健康。若沒辦法用三寶維持α波，則在彌勒佛光的照耀下，所謂佛陀的腦波θ波的普照，雖然自修功夫不夠，但仍有佛光可以讓我們腦波在θ波的主軸下，不斷進行自體的修復。



α波、θ波各有不同的意義

看到這樣的結果，難免會想：「是不是只要求道，不修三寶反而比修三寶更好？」

不修三寶時呈現θ波（佛陀腦波），比修三寶的α波（禪定波）更高境界，一般人要修到α波還有可能，修到θ波卻非常稀有，那我們修三寶不是適得其反？

事實上α波、θ波這二個腦波對我們生命有不同的意義，

當我們必須需積極的學習、工作時，我們需要有α波，來給我們足夠的智慧、創造力、學習力、記憶力。如果我們沒有修持三寶，則常處於θ波，θ波是安定的佛波，在我們智慧不似佛陀的凡夫身上，有時會讓我們顯得消極缺乏進取，對事業、甚至健康都不十分在乎。



θ波是「了死」α波是「超生」

如果說θ波是讓我們「了死」，那麼α波則是讓我們「超生」

α波，讓我們在人生中有學習力、記憶力、創造力、免疫力…幫助我們度過生命每一個過程，克服一切難關，給我們每一個階段所需要的每一種智慧、能力。

我們求道得到θ波，也得到屬於佛陀的少思、無為、離欲…。也因這些轉變我們將來才能回理天。

但如果我們完全沒有α波，雖然少欲知足，但會變得有些怠惰、消沉、不進取、完全沒有企圖心、過一天算一天混日子過。這是後學觀察那些只有θ波，沒有α波的道親，的共通性│淡泊，但會給人昏沉、退縮、懶洋洋、提不起勁、沒進取心、志向薄弱的印象。



θ波是禪定，α波是智慧，

簡單的說，θ波是禪定，α波是智慧，兩者如鳥之雙翼，缺一不可。有禪定無智慧，則沉靜而愚昧，有智慧而無禪定，則多智而浮躁。

所以道親應該常常持用三寶，進入α波，讓身體健康強壯，心靈敏銳聰巧、創造「攻無不克，無事不辦」的氣勢，不用三寶時，則自然回歸θ波│寧靜致遠寂然不動。



腦波不代表修持

雖然我們做了許多腦波測試，用科學方法來觀察我們的心。但是千萬切記不要把腦波和修行畫上等號。比方說那位腦波專家就告訴我：達賴喇嘛在為眾生修法的時候，β波高到超過一般人的上限。一般人無法承受這樣的腦波，當腦波出現這種狀況時就是腦充血、中風的時候。

所以一個慈悲喜捨的人是會有許多煩惱的，因為以眾生的煩惱為煩惱:；以眾生的痛苦為痛苦。

相反的只顧自己的小乘行者，反而可以無視於眾生的苦惱，常處於一身的清靜，較能夠維持α波、θ波。

所以千萬不要用這個方法當準則，去衡量斷言一個修行者，尤其科學儀器是死的，就像測謊器被用來檢測一個人是不是說謊？一般來說十分精準，但一樣有高明的騙子可以輕易通過測謊。腦波也是可以經由訓練來控制，但控制腦波不是修持的根本目的，慈悲喜捨、自在解脫才是每個人的修持指標。

修持還是要以慈悲喜捨為目標，修道則以渡眾生為終身職志，腦波的狀態只是提供我們一個數據參考，提供生病的道親，一個檢驗自己修持精進程度，檢驗自己是否能以三寶降服負面情緒的參考方法


 

高雄 NBA官網 拉莉莎 Wade 熱浪島 

隨想之二三事
隨想之二三事

因為有朋友跟我分享她的心得與心事

看了她的blog之後~~我得到了以下的個人小看法


sisi 之前記：『 如果我推翻妳現在這個說法~~
那就是並非如此~~~

沒關係啦~~妳先靜下心來~~好好休息~有空再思考吧~~

當人在非常之絕境~~自然會有不得不醒悟之神秘力量~~

真正的沉靜來自於甚深~空靈的禪定而產生覺悟得道~~

現在得不得到~又如何呢？

往外求自己所要的~~往往不得其門而入~~

往內從自身處去內省靜思~~何必著急呢~~

舉凡世界上任何一件事情~~都是隨妳心而變化之~~

與外在任一條件或狀況並無關係~~也可說有關係的~~

因為妳讓這之間有了關係啊~~不過遊戲而已~~

人生在世~~若太無聊~~暫時玩一玩~遊戲一下好的~~

每個人來今生所等待的真愛~~在出生之前就已經安排好劇本了~~

妳怎麼又可說：有緣人沒有來呀~~！？

只是未到罷了~並不是沒有來喔~~

至於來或不來與否~~全在時間點的問題而已~~

以上回覆~~僅僅純粹個人小小看法囉~~~

來~~給妳一個朋友溫暖的擁抱唄~~~

呵呵~~~換個角度來看待人生吧~~~ 』



~~~
sisi 之后記：『人生在世好好活著~~~
不就是為了快樂做人嘛~~~

若要非常瀟洒看待生活中這一切~~的確有些不容易啊~~~

但是也不是完全不行滴~~只要自己有心轉化~改變~都可以的~~~

我或許是樂天知命派吧~~以前我也會自己編寫小可憐的劇本~~~

然後強迫自己跟別人照著這種不好的想法演出悲劇人生……..~~

現在~因為修行的關係改變了我的意念與想法~~放棄過往的一切~~

重新對生命的存在給了不一樣的價值觀~~給了積極正面與肯定的~~

我給了自己好的劇本與角色定位~~很高興期待自己歡喜的好演出~~

即使會面臨不愉快或問題~~我依然選擇勇敢而快樂做自己~~~

不完美的人生路程~~就是必須給一個超級完美的演出啊~~呵呵~~

既然來到人生的舞台上演出~~何不開心地一起去體會呢~~~

回首我的修行之路~~也是跌跌撞撞地到今日~~但我學會了爬起來~~

因為我很富有的~~有親朋好友~同事知己~愛人及重要的祂~~~ 』
~~~
 

日月行館 世足 正妹 咬筆妹 南非 

如何讓生活順利財運亨通！~~轉載分享給正在閱讀的你喔~~~
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如何提昇工作運  工作職場事關階級升遷，雖然有時候在工作上報以努力，卻無法有相等的回饋，其實不見得是努力不被賞識，而是家中風水影響了工作的互動關係、效率或是鑑賞能力，所以除了要靠自己辛勤耕耘外，適時了解風水對工作的影響，也能有助事業撥雲見日。 

順利晉級的秘法  南方掌管我們所謂的「才氣」，尤其到了大考來臨前，把書桌移到房間的南面，不但能提高讀書效率，連考運都增強。如果因內部裝潢或隔間的問題，無法將書桌靠向南方，光是把讀書道具擺在南方也能帶來類似的效果，更可以在地板上披上一塊紅色的毛毯或者選紅色披肩披在身上亦可。另外東方也是個可以考慮的方位，東方雖然和「才能的發揮」沒有直接關係，但東方掌管了工作運勢，所以若是想要在工作上有所提升、更上一層樓，可以把應考的教科書或是筆記本擺到東方，依舊能補強運氣。



發現最適合的工作  有時候連自己到底適合什麼都不知道。若想要了解自己，可以在日照充沛的東方或南方擺一面鏡子，然後在鏡子前放上代表冷靜的藍色、激發動力的紅色、還有能幫助吸收貫通的黃色小擺飾，這些小東西能適時幫助自己釐清思緒、用行動代替思想，並且樂於學習。 

東邊能增加工作運勢  就像海平面上初升的朝陽，在東邊放一個代表大海、陽光、帶有紅色和藍色的 鬧鐘，能夠增進自己和上司的關係，及對工作的企圖心，綠色也帶有「甦醒」的意味，對想要重新找工作，或重出江湖的人應該會有幫助；除此之外，白色的球 型物具有博取他人好感的力量，面試的時候不妨準備一個帶在身邊。



提升工作效率的方法  把鬧鐘放在寢室的東邊，讓內在沈睡的才能有如旭日初升般，隨著朝陽甦醒。另外，在辦公桌的左手邊擺上一些常用的文具，例如筆筒、文件夾之類的，如果再穿上紅色的披肩，不但能提高工作效率，紅色還能帶來刺激與活力。



向錯誤百出說拜拜

提醒自己時時謹慎小心與專心，是減少錯誤的不二法門，除此之外，隨時注意辦公桌下的整潔，不要把不用的雜物都堆在腳下，造成活動上的阻礙，也會間接造成運勢的堵塞。另外在地上中放一塊藍色的地毯或使用藍色披肩，也可以改善和客戶在聯絡上的互動，以減少不必要的誤解。



讓內調成功

在辦公桌的正前方，擺一些白色的文具，例如白色的檔案夾、白色的桌上型記事本之類。另外不妨試試日本人的作法；在自己家的東北（日本人稱為鬼門）用小碟子堆上一撮（約十公克）的粗鹽，「鹽」在日本民間信仰中，代表清潔、神聖，用在祈福驅邪上頗有成效。



獲得賞識的方法  低頭看看自己辦公桌底下，是非常整齊？還是很髒亂？從風水上來看，運氣是從腳底來。所以如果腳邊的環境淩亂、堆滿雜物，那麼不管工作多麼努力，想要有所發揮，甚至是得到上級的賞識，那就比較難了。清理環境是改變風水的第一步，把雜物處理乾淨，「運也就跟著暢通了」。



戒掉遲到壞毛病  改掉賴床遲到的毛病，可以從旭日初昇的方位，也就是東方下點兒功夫。把鬧鐘擺在房間的東邊，而如果鬧鐘是紅色，那麼振奮精神的功能將會更強。另外把收音機、或是音響放在東方也不錯，因為振奮人心的音樂比鬧鐘製造的噪音，更能把瞌睡蟲趕跑。選用繽紛的花朵的床單與蠶絲被可以改善睡眠的品質，讓賴床的狀況改善。



如何提昇財運 機會是需要人去掌握，這也是為什麼有的人鴻運亨通，有的人卻只能認命地作著份內的工作，創造機會除了要有靈活的交際手腕、思路敏捷的腦袋及具前瞻性的視野外，更重要的是機運的降臨，所以如何掌握機會提昇財運則成為現代人最關注的課題，畢竟有了財富才能享受夢想中的生活質感。



想要財運亨通  記得要在西方多運用「黃色」！首先在自己的家裡或房間的西面，想辦法放一些黃色擺飾，如海報、相框、月曆都可以。再來就是公司的辦公桌，這可是我們每天賺錢的重要場所，可不能輕易疏忽。一般來說，我們習慣把辦公桌的左邊當成「西方」，所以在桌子的左側放一些黃色的小玩意兒，也可以達到效果。還有掌管錢財進出的皮夾責任也很重大，黃色的皮夾有提升財運的功能。



加薪名單有自己  在西方黃色是補強財運的基本原則，如果想要加薪，不妨在房間的西面放上一盞昏黃的檯燈，或是金黃色的圓形鏡子。另外也別忘了公司裡的辦公桌的左側代表「西方」，如果左手邊有抽屜，可以放一些黃色的辦公文具在裡面；如果沒有抽屜，就放在左側的桌面上也可以，但記住要保持整潔。記得在辦公桌下放一塊黃色的地毯，可以增加機會運。



增加橫財運

身上帶龍銀〈放在上衣的左口袋內〉或是公事包、皮夾，它不但可以消災解厄，還可以增加財運。選擇圓形圖樣的圓點圖騰床單最佳，因為有人說財運會附著在圓形的物體上，所以圓點圖騰絕對能讓財運變好。



增加業績財

業務單位希望業績出色，最好能在辦公室的東方，擺上紅色的火鶴，可以提升業績量。廚房最好要空氣流通及採光良好，在水龍頭及爐具間可放盆綠色植栽，間隔「水」「火」不容的狀況，並可增加財運。廚房內若放置一些陶土收納罐，則有以「土」中和「火」的效果。



招來名聲與榮譽財 月桂在古希臘象徵榮譽，將月桂葉或是連枝的月桂裝飾，放在明顯的地方有助提升職場運氣，讓你可以因名氣得利。飯廳裡則要有一個可以容納全家人吃飯的大餐桌，或具延展功能的方形餐桌，都可增加名聲與榮譽財運。



中獎運 廚房是影響金錢運的地方，可以在廚房內放置一些有助於金錢運的黃色物品，（例如：夏天擺些葡萄柚，冬天放點橘子），另外在正西方位上用黃色小碟子裝20公克粗鹽，容易聚你的偏財！



增加長輩財  客廳可增加休閒機能的視聽或運動設備，能夠增加活力，有助得到長官或長輩欣賞；並選用華麗的新古典風格家具來增加運勢，客廳則要有許多抱枕、披毯等飾品搭配，並選用民族風味的床單讓自己更有長輩緣。



想賺生意財

想賺生意財，東南方是個重要的位子，希望生意興隆，最好在東南方擺上大型的新鮮歐式花盆，裡頭最好裝滿桃紅色的玫瑰或鬱金香。臥房可混合多彩風格以增加生意上的財運，佈置些有藝術氣息的家飾品，可增加創造力與運氣。




 

馬爾地夫 咖啡館 夏至 世足預測 新兵日記 

台灣白及
看見去年努力
這是它生長的環境~炎熱 長日照
台灣白及~低海拔 滲水的山壁就有可能遇見
花朵半張是它的特色
不開花時會以為都是芒草
開花時才容易會被發現
現在先遣部隊已經低調的開花
再半個月應該會爆大量
拭目以待!
那大花咸豐草其實還真美 這一棵長得很特別 開得真燦爛!

小琉球 攝影展 HOLGA 模型 貢寮 

台灣松蘭
唇瓣很特別
是囊袋狀的
全花零星散布紫色噴點
據說一朵花可開一個月之久
是中海拔森林中下層的優勢蘭種
層層疊疊爬滿樹幹
這是我第一次發現它
希望下次能看到它
如秀髮般隨風飄曳那就太棒了

起司蛋糕 上海世博 KITTY 美女市長 寵物親子臉 

採茶姑娘
2010/4/12 早上七點北埔南坑村  太難得的畫面
在伴著露水的晨曦中開始一天的工作
這些採茶姑娘讓過往記憶又活了起來
如今昔日的採茶姑娘已功成身退
真是歲月不饒人
每個人都會老
趕快去完成自己的夢想吧
準備上山尋寶去
這是我今天的課表

世足賽 瑪法達 貓村 貢寮 寵物親子臉 

離愁
是不是離愁的滋味最苦
今去國中網頁看留言...很感人
搞的又哭了
每個人都是會歷經離別吧

國豪是因為我們相處了七百多個日子 ,我們才會不捨吧
 

首爾 高雄 戲水 王建民 世足 

婆憂鳥
相傳有祖母、孫子兩人，在不知名的村莊相依為命，後來孫子吃粽子噎死了。祖母哭得很傷心，小男孩幻化成鳥，來窗前安慰祖母，叫著「婆~憂、婆~憂」，身上的顏色，就像小男孩生前打扮一樣都是紅衣黑褲。婆婆死後，「婆憂鳥」依舊在墓地徘徊不去，久久之後才離開從小居住的村莊，徜徉在林野。 我懷疑是否有這種鳥？或許有，或許沒有。有哀鳴泣血的杜鵑，有提醒人不違農時的布榖鳥，為什麼不會有婆憂鳥呢？或許有，只是被冠上別的名字罷了，或許還被加上其他的傳說或神話。鳥怎麼叫，或許與聽的人當時的心理感受有關，看到婆憂鳥的人，如果沒聽過傳說，會想到孤苦伶仃的祖孫兩人？會想到孫子死後，祖母一個人晚上在窗前孤坐？會想到婆憂鳥身上的顏色，像個自小失親無依的小男孩？會想到祖母死後，婆憂鳥在墓地徘徊留連？ 日本人喜歡烏鴉，卻讓人想到「射雕英雄傳」中嘉興的場景，同樣的動物處在不同的文化，就會給人不同的感受。每個人的想法不同，在茫茫的人海中，找志同道合的人是容易抑或是難？或許是容易，因為茫茫人海中機會何其多；或許是難，也因為同樣理由。

iphone 澳洲 郭泓志 奶香味 薛嘯秋 

新竹風城
儘管新的漫畫角色不斷出現，但是陪著長大的回憶，卻不是可以輕易取代的。哆啦A夢電影已經超過廿集，未來應該還會有新的作品問世，很多人組織家庭後，陪著小孩子成長，一起看著卡通、動漫畫，哆啦A夢對不同的世代，應該也會有不同的回憶吧。 新的漫畫不斷問世，有多少人從小立志要當漫畫家呢？讀高中的時候，有同學喜歡畫漫畫，現在不知道放棄夢想了沒有？漫畫在每個人的心中，應該意義都不相同吧？

世博 世足 治癒系部落客 護士 動漫 

晴天霹靂啊！
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070202/17/a363.html
為什麼為什麼為什麼
你每次呼口號喊〔我們要有堅定的"決心"〕都算了
為什麼，連名字都取這樣>_<　還說什麼包含人生五寶，就是說孝順、智慧、美麗還有才氣、再來就是財富。最好是啦～
賭氣，今天不去上學了
不過至少有漂亮也有孝順到，有五寶咧還算可以接受啦～
（什麼？漂亮不是自己說的？管我咧～上面五種最不在意的就是這點，我不嫌就好
尤其D媽唸半天要怎麼怎樣我－老子都不老子了，娘什麼娘，其他見解就更不必了。可是，長相是靠遺傳，怎麼可能靠取名？命理師果然一張嘴齁蕊蕊
***************************************************************************從今天開始日照時間就會破八小時又會在八點前天亮囉
（其實前一兩天應該就破八小時了）早上07:59日出，傍晚16:05日落
糟糕，太容易滿足了～16個小時黑夜有什麼好高興的夏天有16小時日光也照睡啊

同學會 辣媽 烏龜惹貓 世博 陳怡臻 

不只是包
今天的早餐－昨晚就洗好切好泡水了。
馬鈴薯在這邊很便宜，目前漲價，一公斤在7.9.-kr因為Ｄ媽媽上次忘記寄花椒，害我不能炒花椒鹽備用，所以這道Ｄ家菜，只能用鹽巴＋胡椒粉亂搞了。當然還有醋和少許醬油啦，糟糕我都一直忘記放辣椒說......
將近台幣兩千塊（是整個賣場最便宜的一款機種）的果汁機，特價三顆10.-kr的酪梨，鮮奶1L約6.-kr，果汁機成本攤提Ｎ年要閃人時賣掉再回收一點，姑且忽略，這樣一整壺酪梨牛奶約5.-kr（當然糖錢沒計入，改天酪梨沒特價時就又會貴了）
死老外她們酪梨都拿來當菜生吃or拌沙拉，偏偏我就不[吃]，從我認識酪梨開始就是配鮮奶的，當我發現（觀察到）這邊一年四季都在賣酪梨的時候，就是要動花錢腦筋買果汁機的時候啦，可惜等了半年果汁機一毛也沒少，真是白忍了半年！
那ㄧ堆包可生煎、水煎當然也可以蒸啦，就差別當水餃下鍋煮就是了。
這樣一盒豆腐要12.-kr
要吃熟悉的青菜基本上是台灣的十倍價格，如果可以用15元台幣買到的一把菜，這邊要150元台幣左右，所以，青菜豆腐很貴啦！
連一把豆芽都要10.-kr,要省錢的就買一公斤20.-kr的綠豆回來自己泡等發芽吧－雖然我有買綠豆，不過還沒摳到去泡等發芽過啦，但我也是很久沒吃豆芽就是了，搞不好哪天想到了就來泡吧～在蒸包子時（要放至少400ML水才不怕沒熟－沒蒸過沒熟的，懶得咬一口發現沒熟噁心還要再重蒸，乾脆直接放兩杯水讓他保證熟），因為要很久，就去煮湯了，原本只是想隨便煮一點湯配包子，沒想到－醃過的肉絲（醃時已經有放沙拉油）直接弄一點下鍋煎，然後加滿水、滾、打兩顆蛋（一顆打散－因為快到期了趕快吃）、放蔥花、紫菜、腐皮、粉絲，加鹽、胡椒粉－變成這麼豐富，真是沒事就（把肚子）搞大了！
結果整鍋湯都快吃完了，大同電鍋還沒跳，真撐。很多人關心這邊一個月要多少消費，基於這是個人理財的私人問題並牽扯到行政契約上的權利義務關係，絕對是不能曝光的，只好附上敝校提供的在斯德哥爾摩一個月生活費
參考依據：Item

美女間諜 首爾 郵局正妹 薛嘯秋 峇里島 

Wenner-Gren　Centre
這就是台北駐瑞典代表處辦公所在位置。名叫做Wenner-Gren Centre的地方，在Sveavagen這條大道盡頭，以傳統風水來說，不必有研究都知道這是十足的大路衝。圖的12點鐘方向即Sveavagen，通到路底即為Sergelstorg也就是冰晶柱所在地，9點鐘方向與6點鐘方向這區塊大部分是Stockholms universitet濱湖Brunnsviken的校區。Brunnsviken是一個南北方向狹長形的湖，Wenner-Gren Centre就在正南端。東側多為SU校區，而我就住在正北端，約為兩站地鐵的距離（地鐵距離有長有短，這不是短的，也沒有直達，得在SU那站Universitet出地鐵，轉搭40或70號公車到Sveaplan下車過馬路才會到，
否則就從Universitet地鐵站開始往南邊沿著高速公路走約30分鐘可到。）
Wenner-Gren Centre圖片來源：http://www.swgc.org/
Sergelstorg圖片來源：http://www.objectif-suede.com/show_image_en-79.html
昨天我和丸媽一家再度造訪代表處，在某間辦公室洽公並徵求同意之後拍了以下照片，由於代表處位於18F，這個高度可說是Stockholm少有的居高臨下，所以這種屋頂積雪的照片不是隨便可以拍到的唷！
整齊的辦公室呀！大使代表的辦公室當然更讚，因為在面湖的那一邊，只是當初我們來的第二天就去了，當然不好意思要求借拍啦！
這棟高樓Wenner-Gren Centre的住址為：
Sveavagen 166
SE-113 46 Stockholm
Sweden
如果你護照在Stockholm掉了，就找這裡囉!

衝浪 哺乳 熱火 治癒系部落客 葉問 

大阪出差記(上)
2008年12月17日
大阪出差記(上)
呵呵~上星期返台休假的最後一天，突然接到老板的指示要到日本出差，反正是跟大老板&大大老板一起來，也不需多問，就是去就對了。
10幾年沒來日本囉，之前來都是帶團來玩，但卻都沒有“旅遊”的心情，這次是來“工作”的 , 但心情感覺竟是“無比輕鬆”；呵呵~也許是因為今天沒安排任何會議，唯一工作就是自己想辦法找時間逛街。(時間有限 , 快快跟我來)
從機場坐Bus到飯店￥1300
Check in 之後 , 迅速出門搭地鐵到 御堂筋(Mido-Suji) 逛街
復古十足的 道頓崛極樂商店街(是在一棟建築物內喔 , 女生不用門票/男生要)
滿街都是好吃的東西
天黑了 , 回到飯店 , 老板請的豐盛晚餐 , 厚~~這家的Pizza 好吃到不行
(晚餐￥7000)
吃太多了~ 不忘買一瓶消脂茶來喝 !!(￥168)
後記：
雖然明天開始就有緊湊的會議，我晚上也要整理及”背”妥一堆數據及資料，但今天真得很難得有這種經驗，除了要“用心”的過生活，也要“享受”人生的每一刻。我今天很開心，你們也要幸福喔!!
(希望明天也有機會再分享這難得的出差記)

紙箱人 公益 偽娘 美女間諜 最美女主播 

眼前的幸福
眼前的幸福
秋天，我在上海尋覓許久的美麗楓紅
沒想到，它出現在冬天內湖的家門口
笑自己好傻 原來最好的一直在眼前
看著透著冬陽的 楓葉即使已逐漸枯乾
它也一樣優雅的 展現自己最美的一面
努力迎向陽光 等待下一個初春的到來
我們都該如此 要看見自己眼前的幸福
春天就要來了~

KITTY 松版大輔 HOLGA 50正妹 小S 

我在上海秋冬的天空下
我在上海秋冬的天空下
下過幾場雨後，上海開始進入濕濕冷冷冰冰的冬季，偶爾幾天，太陽會露出凍傷般紅紅的臉蛋，頭頂上也會出現難得的清澈藍天，冰冰的空氣中竟嗅出幾許在里昂的日子，只要不低於10度的晴天，這樣的季節都屬於我。
在秋冬的洋房花園，曬著暖暖的陽，優雅的品嚐下午茶，人生有時也需停下來想想。
這樣的季節夜來得的特別快，望著幽黑的天，我看見星星的微笑，身邊亮起暖暖的燈火，原來寒冬也可以很溫暖。
上海寶萊納汾陽店 (歐式洋房的寧靜小天地)
地址：上海市徐匯區汾陽路150號(近桃江路)
　可搭地鐵一號線至橫山路下，再問人要怎麼走。
電話：021-64745700
下午茶：RMB48 (一份甜點加一杯咖啡or 茶)

阿密特 美女間諜 奶香味 BY2 親親 

會讓每個女孩子哭的答案
會讓每個女孩子哭的答案
女孩終於鼓起勇氣對男孩說：「我們分手吧」
男孩問：「為什麼？」
女孩說：「倦了，就不需要理由了」
一個晚上
男孩只抽煙不說話
女孩的心也越來越涼『連挽留都不會表達的情人能給我什麼樣的快樂？』
過了許久
男孩終忍不住說：「怎麼做妳才能留下來？」
女孩慢慢地說：「回答一個問題，如果妳能答到我心裏就答案，我就留下來。」
女孩：「比如我非常喜歡懸崖上的一朵花，而妳去摘的結果是百分之百的死亡，你會不會摘給我？」
男孩想了想說：「明天早晨告訴妳答案好嗎？」
女孩的心頓時灰了下來
……………………
早晨醒來，男孩已經不在
只有一張寫滿字的紙壓在溫熱的牛奶杯下
第一行，就讓女孩的心涼透了「親愛的，我不會去摘
但請容許我陳述不去摘的理由
妳只會用電腦打字
卻總把程式弄得一塌糊塗
然後對著鍵盤哭
我要留著手指給妳整理程式
妳出門總是忘記帶鑰匙
我要留著雙腳跑回來給妳開門
酷愛旅遊的妳
在自己的城市裏都常常迷路
我要留著眼睛給妳帶路
每月（好朋友）光臨時
妳總是全身冰涼，還肚子疼
我要留著掌心溫暖妳的小腹
妳不愛出門
我擔心妳會患上自閉症
我要留著嘴巴軀趕妳的寂寞
妳總是盯者電腦
眼睛給糟蹋得已不是太好了
我要好好活著
等妳老了
給妳修剪指甲
幫妳拔掉讓妳懊惱的白髮
拉著妳的手
在海邊享受美好的陽光和柔軟的沙灘
告訴妳一朵朵花的顏色
像妳青春的臉…
所以
在我不能確定有人比我更愛妳以前
我不想去摘那朵花…」
（女孩淚滴在紙上
形成晶瑩的花朵）
抹淨眼淚，女孩繼續往下看：
「親愛的
如果妳已經看完了
答案還讓妳滿意的話
請妳開門吧
我正站在門外
手裏提著妳最喜歡吃的鮮奶麵包…」
女孩拉開門
看見他的臉
緊張得像個孩子
只會把擰著麵包的手在她眼前晃………………
我想這就是愛情或者生活
被幸福平靜的包圍時
一些平凡的愛意
總被渴望激情和浪漫的心忽略
愛！在雙方引起的許多個微不足道的動作裏，
從來就沒有固定的模式
只有愛
可以是任何一中平淡無奇的形式
花朵、浪漫
不過是浮在生活表面的淺淺點綴
在它們的下面才是我們真真的生活。

翁滋蔓 瑪法達 世足賽 環島 排隊 

躍穎.方綾.馨文的快樂午後
三個快樂的小孩，每天無憂無慮。
ㄧ.二年級時，他們都是每天一起寫功課，
現在升上三年級讀整天，沒辦法像以前這樣每天一起寫功課，一起玩。
今天他們很快的將功課寫完(在我睡午覺的同時)。
我讓他們玩樂高...樂高是她們最近最喜歡的玩具。
今天難得躍穎乖乖的照相
哈哈哈...因為我威脅他，你如果做鬼臉我還是會照起來，
而且我會PO在陳平部落格，妳們老師的留言板，這樣全班都可以看到你的鬼臉。
這招果然奏效.......乖
方綾說這是他們的家.
這是馨文的作品，在階梯上加上顏色，很有創意...
這是躍穎做的車子......
這是方綾做的小車子。

裸婚 長灘島 脫衣 蛋糕毛巾 畢業典禮 

方綾日記:期中考
方綾日記:期中考
升上三年級的第一個期中考，我好緊張，我擔心考的不好，所以，每天都很認真完成媽媽交代的功課。在考前又請媽媽全部幫我複習一次。考試前，媽媽告訴我，想考好成績只有一個方法，就是細心。
考完試後，我的心快跳出來，尤其拿到數學考卷時， 天啊!92分-好慘的分數，差點就哭出來。
還好，還得到第三名，回到家，媽媽說這樣下次才有進步的空間。再努力!
 

咬筆妹 ECFA 又沒叫你撿 櫻花妹 單車美少女 

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